Morgane Glondu I Sophrologue certifiée RNCP

libérez votre stress avec la sophrologie en entreprise

Sophrologie
en ligne et à montpellier

Devis
Sophrologie Morgane Glondu Sophrologue en entreprise

Morgane Glondu

Bienvenue ! Je suis Morgane Glondu

Je suis Sophrologue certifiée RNCP au sein de la prestigieuse école CEAS Paris

Je propose des ateliers de sophrologie en entreprise et en ligne

Atelier de sophrologie
en entreprise

Sophrologie et QVCT

Q

Qualité

6 salariés sur 10 présentent une détresse psychologique (+3 points depuis juin 2022)

V

Vie

91% des 18-24 ans (Gen Z) se disent angoissés au travail et 98% présentent des symptômes de burnout

T

Travail

En 2020, selon l’entreprise Asana, 71% des travailleurs se sont retrouvés en situation de surmenage

QVCT :
quel impact ?

Sophrologie et
QVCT
:
le dossier gratuit

elo ti
elo ti
2023-10-19
J'ai découvert morgane grâce à sa vidéo de relaxation qu'elle a proposé sur sa chaîne youtube, j'ai été agréablement surprise des belles énergies qu'elle a pu transmettre à travers sa voix. Je pense prendre des séances de sophrologie à son cabinet prochainement afin de travailler sur plusieurs points importants pour moi!
Jade L
Jade L
2023-05-23
Des vidéos de méditation avec une voix très douce, ça fait un bien fou ! Morgane est une personne très bienveillante qui vous veut du bien !
Juliette Ardon
Juliette Ardon
2022-10-10
J’ai eu l’occasion de travailler avec Morgane dans le cadre d’une session de 8 séances de sophrologie pour un groupe, c’est avec succès qu’elle a réussi à emporter tout le monde dans son univers afin de répondre à leur besoin. Gestion du stress, problème de sommeil, libérer les énergies… je vous recommande fortement Morgane qui vous accompagnera avec beaucoup d’écoute, de douceur et de pertinence !
Lorna Parent
Lorna Parent
2022-10-09
Extrêmement ravie de mes premières séances de sophrologie avec Morgane. Merci pour ces moments de partage, de mise en confiance, de prise de conscience de soi, d'humilité, d'écoute, d'ancrage. Chaque séance est une véritable bulle de réconfort et l'énergie véhiculée me donne un coup de boost nécessaire pour reprendre le dessus et faire face au stress du quotidien. Je recommande et ai déjà calé mes rendez-vous réguliers !
Christelle Gaillardet
Christelle Gaillardet
2022-07-04
Morgane lors de plusieurs séances m'a appris des techniques de respiration et de relaxation qui m'ont réellement permis d'être plus apaisée et d'affronter les évènements de la vie privée ou professionnelle de manière plus sereine. Cela m'a fait un bien fou et je ne manquerai pas de respirer différemment à présent! Au delà de cet apprentissage, Morgane est une personne douce, bienveillante et à l'écoute dont on suit la voix sans appréhension. Je referai des séances de sophrologie avec elle avec grand plaisir!
Marine Peyron
Marine Peyron
2022-07-04
Très belle expérience de sophrologie avec Morgane, sur plusieurs séances. J'ai beaucoup aimé sa bonne humeur à toute épreuve, son écoute, sa bienveillance sans oublier sa voix qui vous transporte et vous apaise. Très bons moments d'évasion et de détente.
Julien Laurent
Julien Laurent
2022-03-23
Je suis venu voir Morgane - AEQUO pour souffler après deux semaines intenses de travail. Je pratique régulièrement les médecines douces et ai beaucoup aimé le temps accordé par Morgane : sa voix est douce, apaisante, ses mots sont justes et nous accompagnent dans ce moment de détente. Merci, je reviendrai !
Chorgnon Cloé
Chorgnon Cloé
2022-03-09
Sophrologue d’abord découvert via YouTube avec ces vidéos de relaxation (un super outil!), expérience poursuite en physique pour une séance de sophrologie axée sur la gestion du stress. Morgane est bienveillante et met tout de suite à l’aise, ça a été très enrichissant, merci à toi.

FAQ

Enchantée ! Je suis Morgane Glondu : sophrologue certifiée RNCP au sein du CEAS Paris, spécialisée en animation d’ateliers en entreprise. Mon objectif est de proposer aux salariés des outils pratiques, facilement utilisables au quotidien et 100% axés sur la Qualité de Vie au Travail. Ils permettent d’optimiser la cohésion d’équipe, la gestion du stress et la productivité.

La sophrologie est une discipline qui combine des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation mentale pour favoriser le bien-être. Elle vise à harmoniser la conscience, la détente corporelle et la gestion des émotions, contribuant ainsi à développer la sérénité et la qualité de vie au travail. 

Oui. Je propose régulièrement des ateliers de sophrologie en ligne. Il s’agit d’une pratique compatible avec le format distanciel. 

Oui. C’est tout à fait possible. Nous pouvons en discuter. 

Un atelier de sophrologie en entreprise dure entre 45min et 1h. Aucun matériel spécifique n’est requis. Le nombre de participants est variable en fonction de la thématique et du format (à distance ou en présentiel). Un atelier mêle pédagogie, pratique de la respiration consciente et exercice de relaxation.

En entreprise, la sophrologie offre aux salariés des outils concrets pour gérer le stress, améliorer la concentration et favoriser le bien-être psychocorporel. En intégrant ces pratiques, les employés peuvent développer une meilleure résilience face aux pressions professionnelles, contribuant ainsi à une atmosphère de travail et une cohésion d’équipe plus équilibrées et productives.

Le tarif est adapté aux conditions de l’atelier. Il est donc déterminé sur devis. Vous pouvez faire une demande de devis par téléphone ou en remplissant le formulaire en page d’accueil. La sophrologie pouvant être bénéfique à tous et partout, nous pouvons, dans certains cadres, adapter nos tarifs en cas de budget restreint. 

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téléphone

06 29 98 18 77

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email

aequo.cabinet@gmail.com

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