Sophro-Massage

L'alliance du corps et de l'esprit

1. Sophrologie - 30 min

Le massage californien est connu pour ses mouvements longs et fluides. La sophrologie en décuple l’efficacité. Ces 30 minutes de relaxation guidée interviennent comme une préparation mentale qui calme le flux des pensées pour être 100% présent lors du massage. Votre seul rôle ? Suivre ma voix. Ce soin signature personnalisé est pensé pour favoriser une libération émotionnelle : le corps relâche ce que l’esprit a commencé à dénouer.

2. Massage - 45 min

Une fois l’esprit apaisé, place au relâchement profond : les 45 minutes de massage californien prennent le relais. Par ses mouvements longs, fluides et enveloppants, ce massage sculpte votre détente et dénoue les tensions musculaires accumulées. C’est un véritable voyage sensoriel où le corps, libéré des derniers blocages, retrouve son unité. Vous ressortez de cette parenthèse le corps revitalisé et l’esprit durablement ancré dans le présent.